Набор для выращивания микрозелени Шпинат (1 урожай)

40 

Набор на 1 урожай

Описание

Микрозелень Шпинат

Все давно знают, что шпинат – это истинный источник здоровья и пользы. Но почему-то до сих пор эта зелень, как и, например, брокколи, недолюбленные. Что ж, будем вас сейчас убеждать в обратном.

У микрогрина шпината съедобные стебли и листья. У них свежий аромат и пряный, мягкий вкус.

Как едят микрогрин шпината

Мини зелень шпината лучше всего подойдет к различным салатам. Прекрасное дополнение к утренним завтракам, например, омлету или яичнице. Шпинат можно просто рядом положить с блюдом в сыром виде.

Польза для организма микрозелени шпината

Имеет в составе:

  • растительные жиры,
  • железо,
  • витамины С, А, В1, В6, В2, Р, РР, D2, К, Е,
  • йод,
  • белки,
  • клетчатка,
  • хлорофилл.

Здесь список большой. Зелень имеет много белка, почти столько же, как в бобовых. Насыщает организм питательными веществами, выводит токсины и шлаки. Увеличивает уровень энергии и улучшает общее самочувствие. Большое количество железа нормализует уровень гемоглобина в крови.

Болезненная почти для каждого тема – это стоматология. С этой проблемой также справляется микрозелень шпината. Она укрепляет зубы и десны.

Шпинат – профилактика анемии, рака. Оздоравливает кровеносные сосуды и пищеварительную систему. Кишечник начинает работать, как часы. И напоследок вспомним йод. Он помогает решить проблемы с щитовидной железой, которые тоже сегодня весьма распространены.

Когда созревает?

Можно срезать через 14-21 дней после посева, когда сеянцы вырастают до 5-9 см в высоту.

Как выращивать в домашних условиях

Вы можете купить набор для выращивания микрозелени, в котором есть все необходимое для домашнего урожая. В набор входит:

  • 1 бокс черного цвета (для прочной корневой системы) с крышкой.
  • 1 льняной коврик (субстрат, на котором будет расти микрозелень).
  • 1 пакет семян.
  • инструкция по выращиванию микрозелени (адаптирована под каждую культуру).