Семена микрозелени Амарант красный: советы приготовления
Микрозелень амаранта имеет яркий внешний вид – красный цвет побегов. Зелень обладает ореховым, слегка горьковатым вкусом. Амарант можно добавлять в салат, смузи, коктейли, как гарнир к основным блюдам и просто как украшение.
Польза для организма микрозелени Амаранта красного
Имеет в составе:
- белки,
- аминокислоты,
- витамины группы B, С, D, Е и другие,
- фосфор,
- калий,
- железо,
- клетчатка
- и полиненасыщенные кислоты.
Подобный состав приводит к детоксикации организма, его омоложению. Человек чувствует повышение жизненного тонуса. А улучшение состояния волос и кожи будет ценным подарком для женщин. Также эта пророщенная зелень имеет хорошие антиоксидантные свойства из-за содержания витамина С. Таким образом, регулярное употребление микрозелени амаранта снижает риск развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
Как проращивать в домашних условиях семена амаранта
Вы можете купить набор для выращивания микрозелени, в котором есть все необходимое для домашнего урожая. В набор входит:
- 1 бокс черного цвета (для прочной корневой системы) с крышкой.
- 2 льняные коврики (субстрат, на котором будет расти микрозелень).
- 2 пакета семян амаранта красного.
- инструкция.
Подробная инструкция выращивания.
Также вы можете купить отдельно каждый элемент комплектации, который входит в набор, в любом количестве.
В этой статье мы рассказали 6 шагов выращивания микрозелени без земли. Выбирайте удобный для себя способ проращивания семян микрогрин дома на подоконнике или балконе.
Когда созревает?
Семена проростают на 3-4 день. А срезать и употреблять можно через 12-14 дней с момента посева.
Отзывы
Отзывов пока нет.